Il progetto Percorso Benessere punto di forza della nostra associazione sbarca ad Albignasego in provincia di Padova. In collaborazione con l'amministrazione comunale di Albignasego e la locale scuola di Nordic Walking, verrà avviato il prossimo mese un corso di Auto Aiuto per una Corretta Alimentazione. Il corso verrà effettuato con i moduli e le specifiche di lavoro che da anni sta dando eccellenti risultati presso l'ospedale San Bassiano di Bassano del Grappa. L'esperienza dello staff giudato da Pierluigi Santorso, forte dell'esperienza accumulata in tanti anni di lavoro nell'insegnamento di un corretto stile alimentare è una certezza di riuscita per questo progetto che viene presentato per la prima volta in provincia di Padova. Vi aspettiamo quindi per una serata di promozione il MARTEDI' 05 MARZO 2013 presso la sala riunioni del comune di Albignasego. La serata organizzata a titolo informativo, è aperta a tutti coloro che intendono instaurare, perché sentono di non averlo raggiunto, un corretto rapporto con il cibo e con il proprio corpo. Per maggiori informazioni scaricare la locandina in pdf cliccando qui.

INCONTRO INFORMATIVO "PERCORSO BENESSERE" A BASSANO

Ho il piacere di invitati al primo incontro, “informativo”, per il Percorso di Auto-Aiuto per una corretta alimentazione ed un adeguato stile motorio.
Se desideri partecipare, ti aspettiamo martedì 12 febbraio alle ore 20.15 presso la sala riunioni a livello -1 Oc. San Bassiano (Bassano del Grappa), durante la serata verrà presentato il corso stesso e si raccoglieranno le adesioni.

Gli incontri partiranno da lunedì 18 febbraio 2013 e si terranno alla sera dalle ore 20.15 alle ore 22.15 e termineranno a giugno 2013, con la possibilità di proseguire con corsi di 2° livello (tra settembre 2013 - gennaio 2014).

Prossimi appuntamenti del CORSO BASE DEL "PERCORSO BENESSERE"

Lunedì 18 - mercoledì 20 - lunedì 25 - mercoledì 27 febbraio 2013 presso la sala riunioni 150 posti dell'Ospedale di Bassano del Grappa.

LUNEDI' 18 FEBBRAIO 2° incontro, argomenti trattati, "icosa sono i gruppi di auto aiuto"e come muovere i "primi passi" nel nuovo percorso,

MERCOLEDI' 20 FEBBRAIO 3° incontro, argomenti trattati: il diario alimentare, il dispendio energetico, l'acqua, l'importanza della comunicazione all'interno dei gruppi.

LUNEDI' 25 FEBBRAIO 4° incontro, argomenti trattati: presentazione della associazione N.W.Montegrappa, il movimento, l'impotanza della camminata giornaliera, benefici dell'attività di Nordic Walking.

MERCOLEDI' 27 FEBBRAIO 5° incontro, argomenti trattati: serata con la Psicologa sul tema "IL PENSIERO E LE EMOZIONI" quanto incidono sull'assunzione del cibo.

Tutti questi incontri sono aperti alla partecipazione di tutti.

RIPARTONO I PERCORSI DI SOSTEGNO E 3° LIVELLO

L'ESTATE STA FINENDO, E' ORA DI RIPRENDERE IL PERCORSO ci ritroviamo:

Lunedì 25 febbraio 2013 per il percorso di 3° livello (riservato a chi ha terminato il sostegno)

Mercoledì 27 febbraio 2013 per il percorso di sostegno (riservato a chi ha terminato i corsi base)

Stanza 50 posti Ospedale di Bassano ore 20.30

LUNEDI' 25 febbraio 2013 ORE 20.15 appuntamento presso la sala convegni dell' Ospedale di Bassano del Grappa. Percorso Benessere e gli istruttori dell'associazione presentano una serata  sul tema "NORDIC WALKING  una camminata efficace", benefici e vantaggi del camminare con i bastoncini.

Gli istruttori risponderanno a tutte le domande e vi accompagneranno a conoscere la filosofia del mondo nordic walking, ci soffermeremo sul tema il nordic walking nel nostro territorio sviluppi e progetti futuri.

La metodologia dell’Auto Aiuto Guidato

è l’insieme delle strategie terapeutiche idonee a rafforzare le capacità individuali necessarie per affrontare e superare una problematica personale o familiare. I gruppi di Auto Aiuto sono formati da persone che vivono lo stesso problema e che si trovano assieme per raggiungere un obiettivo comune cercando di  superare il disagio, attraverso il reciproco sostegno emotivo.